お盆もいよいよ終盤です。

こんな涼しいとまで行かなくても、冷房の要らないお盆は初めてです。

忙しい中で『つくば』行きの目安もつき、ホッした心境。

こんな時はビール片手に、、、と行きたいところだが、

どういうわけか食べ癖がついてしまって、1週間で1kg肥ってしまった。

増えるのはすぐだが、減るのは1か月はかかる。

最近運動不足で去年より確実に3kgは増えている。

ズボンが最近キツイと思ってたけど、ビールやめるには勇気かいる。

さてどちらを取るべきか。